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Del deseo a la intención: ¿Cómo protegernos de la frustración cuando no conseguimos resultados?

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TN Salud Actitud Del deseo a la intención: ¿Cómo protegernos de la frustración cuando no conseguimos resultados? El deseo tracciona y pone energía en movimiento. Para muchos, esa es la clave del éxito y del crecimiento; para otros, una trampa hacia el desencanto y la insatisfacción .

Por Federico Figueras Publicada: 14/09/2018, 06:43 hs. Compartir en Facebook Compartir en Twitter Cuando un deseo se alcanza, surge invariablemente otro deseo. A veces es un anzuelo y otras, el motor genuino para la superación. Aunque nos atraviesa en este mundo aspiracional, el deseo no tiene fin ni conduce a la felicidad que promete.

Según Buda, el deseo es la causa de todo sufrimiento. Los grandes maestros que le siguieron señalan que, si prestamos atención, veremos que cada vez que la felicidad desaparece de nuestras vidas es por culpa del deseo.

Si vivimos esforzándonos por conseguir algo, pero la felicidad siempre parece estar en la siguiente estación, puede que estemos equivocando nuestra forma de dirigir las energías. Pero, ¿se puede vivir sin deseo? Esa no parece una opción en los tiempos que corren.

Lo percibimos como un gran catalizador y el componente esencial de nuestros desvelos. Desde chicos nos enseñaron que sin esfuerzo no se consigue nada en la vida. Pero tal vez, si la analizamos, esa premisa incuestionable empiece a revelar algunos costados no tan firmes.

Si vivimos esforzándonos por conseguir algo, pero la felicidad siempre parece estar en la siguiente estación, puede que estemos equivocando nuestra forma de dirigir las energías. La fórmula incuestionable que encierra el deseo guarda siempre lo mejor para el futuro, pero la felicidad solo puede ser vivida en el presente. Ahora bien, ¿esto significa ser conformista?, ¿renunciar a la evolución? No necesariamente.

Descargarnos la mochila de la autoexigencia Existe una variante que es un poco más abierta y que depende menos de los resultados: la intención . Los deseos solo se satisfacen cuando conseguimos lo que buscamos. En cambio, con las intenciones ese apego al resultado queda de lado.

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La intención necesita que pongamos lo mejor de nosotros, pero también implica otros elementos que ya no dependen de lo que hagamos o dejemos de hacer. Es otra forma de ver las cosas, de moverse por el mundo y de relacionarnos con nuestras propias expectativas. En lugar de estar obsesionados con un resultado y frustrarnos si no se da, ponemos nuestro mejor esfuerzo y dejamos que después las cosas se acomoden. Podemos tener la intención de tener nuestra propia casa. Soñarla y hacer lo que esté a nuestro alcance, pero después soltar sabiendo que si se tiene que dar, se va a dar, que ya hicimos nuestra parte.

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Esto no quiere decir quedarse sin hacer nada, esperando que el mundo nos traiga lo que necesitamos. Todo lo contrario. En lugar de estar pendientes de lo que pase (cuando tenga la casa, cuando consiga ese puesto de trabajo, cuando me reciba), hacer centro en lo que estamos haciendo ahora, en esos pasos imprescindibles que nos sirven para llegar a donde queremos llegar.

Alberto Ignacio Ardila

La intención implica confiar : en el destino, en el universo o en una fuerza superior que le dé forma a lo que queremos. Y también significa aceptar lo que nos viene y de la manera en la que nos viene . La intención nos permite fluir concentrados en el ahora, satisfechos con nuestro esfuerzo en el presente y sin que la felicidad dependa de lo que alcancemos o no en el futuro.

Alberto Ignacio Ardila Olivares

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